〖妳依 “感覺” 尋找親密伴侶嗎?〗
在這幾個月的學習及自我探索,
我發現我們在尋找親密伴侶時,
吸引我們的人通常都是相像的。
每個人都有不同的原生家庭跟成長背景,
我們沒有從父母身上得到的愛及關注,
長大後常常會跟親密伴侶索取。
這個親密伴侶不是隨便的路人甲乙丙丁
或是路人ABCD都可以,
他會吸引妳的原因,
可能是因為他的眼睛、他的長相、他的個性跟某一個人很像,
而這個某一個人,
很可能就是我們的父母。
#在某一個時間點之前我們可能喜歡某一型
#在某一個時間點之後我們可能又喜歡另外一型
妳可以把這個「喜歡、被吸引的感覺」想像成一種驅動程式,
當我們沒有去探索、解鎖它,
我們就會在同樣的感情中輪迴,
深陷其中而無法自拔。
以我來說,
我喜歡擁有雙眼皮的男生,
大學時期喜歡有桃花眼型的男生,
那跟我爸爸的眼睛很像,
出社會後喜歡有著短短的雙眼皮眼型的男生 ;
我以前容易喜歡年紀大我很多的男生,
會讓我有種被疼愛的感覺,
當我處理完我跟父親的關係後,
年紀比我小的男生我就可以接受。
我以前喜歡對我很好的男生,
因為我打從心裡覺得自己不夠好,
所以對我好的男生會讓我覺得我是夠好夠重要的。
但如果我只追求男生對我好,
那我可能會忽略其他個性、相處的細節,
選到了一個不是我真正喜歡的男生 ;
或是當這個男生對我沒有我預期中的那麼好時,
我就會感到很難過很失落,
或是解讀他不愛我了。
我的一個個案喜歡比她優秀很多的男生,
但當我們深入去看,
我們發現她內在覺得自己不夠好,
所以她習慣找一個比自己優秀很多的男生,
這會讓她忽略他們到底是不適合彼此。
而問題是,當她自己變得優秀,
或覺得這個男生不如她預期這麼優秀時,
她可能就不喜歡對方了。
當我對自己的自我探索更了解時,
我真的可以察覺到,
為什麼我會被這個男生所吸引?
為什麼我對這個男生沒感覺或沒興趣?
看著他們的臉及行為模式,
我可以聯想到某些人,我心想:
「原來我是因為這樣,所以對這個人有好感啊~」
或是「原來我是因為這些原因,會抗拒這個人啊~」
可以察覺到這些,
這其實是很有趣的,
而我也不再陷入我的感覺裡。
我不再喜歡年紀比我大的男生,
我也不再被一開始對我很好的男生吸引。
我可以更客觀地選擇要不要花時間更認識這個人?
而我也不再很急著進入一段關係裡。
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再看深一點,
當妳喜歡一個人,
對方不喜歡妳時,
妳真的不用難過,
也不需要覺得自己不夠好,
因為那跟他的驅動程式有關,
除非他會自我探索,
不然他的喜好就是這樣,
妳是無法控制的。
如果妳現在單身,
或是總覺得感情不順,
妳可以把歷任的前男友都列出來,
把他們的共通點都寫下來,
妳就會有著發現新大陸般的驚奇發現。
妳可能會發現這些前男友都會忽冷忽熱、會搞失蹤,
或是情緒控管不好,甚至會言語肢體暴力。
如果妳有這樣的狀況,
不妨好好地開始向內看,
問問自己:
「為什麼我總是被這種男生所吸引?」
或是「為什麼我總是吸引到這樣的男生?」
而我們唯一可以做的事,
就是去探索整合自己,
讓自己的能量狀態更好,
這樣妳就會吸引到一個跟以往截然不同及頻率對等的親密伴侶,
但如果妳都不去探索整合自己,
妳喜歡上的對象、被妳吸引到的對象,
基本上都會是差不多的人。
最後祝福有緣看到此文章的每一個人唷~(大心)
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